Badeöl – ein Verwöhnerlebnis für die Sinne
Ein entspannendes Bad ist für viele Menschen der perfekte Abschluss eines anstrengenden Tages. Dabei spielt natürlich auch das passende Badeöl eine entscheidende Rolle. Es soll Körper und Seele verwöhnen, für Entspannung und Wohlbefinden sorgen und dabei auch noch angenehm duften. In diesem Artikel erfahren Sie alles rund um das Thema Badeöl, weshalb Sie es unbedingt ausprobieren sollten und welche kulinarischen Duftnoten es in diesem Bereich gibt.
Was ist Badeöl und wie wirkt es?
Badeöl ist eine Zugabe für das Badewasser, das aus verschiedenen pflanzlichen und ätherischen Ölen besteht. Die Öle entfalten beim Baden ihre wohltuenden Eigenschaften und geben sie ans Wasser ab. Dabei wird sowohl die Haut gepflegt als auch die Sinne verwöhnt. Die wertvollen Inhaltsstoffe von Badeölen wirken pflegend, beruhigend oder sogar anregend und sorgen so für ein ganzheitliches Verwöhnerlebnis während des Bades.
Pflege für trockene und empfindliche Haut
Badeöle eignen sich besonders gut für Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut. Sie versorgen die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und verhindern so das Austrocknen nach dem Baden. Im Gegensatz dazu kann in vielen Schaumbädern enthaltenes aggressive Tenside die Haut zusätzlich austrocknen und reizen. Badeöle hingegen schaffen mit ihren pflegenden Ölen einen schützenden Film auf der Haut und vermindern so den Feuchtigkeitsverlust während des Badens. Dadurch fühlt sich die Haut nach dem Baden oft weicher und geschmeidiger an.
Entspannung für Körper und Seele
Neben der reinen Hautpflege bietet ein Badeöl auch wohltuende Eigenschaften für die Sinne. Die im Badeöl enthaltenen ätherischen Öle können je nach Zusammensetzung entspannend, belebend oder regenerierend wirken. So können Badeöle mit Lavendel beispielsweise beruhigend auf die Psyche einwirken, während Badeöle mit Zitrusdüften eher erfrischend und belebend wirken. Durch diese verschiedenen Aromen und Wirkungsweisen können Badeöle gezielt zum Stressabbau, zur Regeneration oder einfach zum Verwöhnen eingesetzt werden.
Auswahl an Badeölen – für jeden Geschmack das passende Öl
Es gibt eine Vielzahl von Badeölen auf dem Markt, sodass für jeden Geschmack das passende Öl vorhanden ist. Grundsätzlich lassen sich die Badeöle in drei Kategorien unterteilen: Pflegeöle, Aromaöle und Badeöle mit Zusätzen wie Kräutern oder Salzen.
Pflegeöle
Pflegeöle sind in erster Linie darauf ausgelegt, die Haut intensiv zu pflegen und mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen. Sie enthalten in der Regel hohe Anteile an pflanzlichen Basisölen, wie beispielsweise Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl. Diese Öle sind besonders reich an ungesättigten Fettsäuren, die die Hautbarriere stärken und die Feuchtigkeit in der Haut einschließen. Pflegeöle eignen sich damit besonders gut für Personen mit trockener, empfindlicher oder zu Neurodermitis neigender Haut.
Aromaöle
Aromaöle legen den Fokus auf die ätherischen Öle und ihre Wirkung auf die Sinne. Sie enthalten meist weniger Basisöle und können daher auch von Menschen mit weniger trockener Haut verwendet werden. Hier geht es vor allem um die Wirkung der verschiedenen Düfte: Entspannende Badeöle setzen zum Beispiel auf Lavendel, Melisse oder Rosenöl, während erfrischende Öle Zitronen-, Pfefferminz- oder Eukalyptusöl enthalten. Aromaöle können dabei helfen, Stress abzubauen, die Stimmung zu heben oder einfach nur in eine andere Duftwelt einzutauchen.
Badeöle mit Zusätzen
Diese Badeöl-Kategorie kombiniert die Vorzüge der Pflege- und Aromaöle und setzt zusätzlich auf besondere Extras, wie Kräuterzusätze, Meersalze oder Badeschokolade. Die Vielfalt an Möglichkeiten ist hier nahezu unendlich, sodass jeder das passende Badeöl für seinen Geschmack und seine individuellen Bedürfnisse finden kann.
Anwendung von Badeöl
Die Anwendung eines Badeöls ist denkbar einfach: Je nach Öl und persönlichem Geschmack genügen bereits wenige Tropfen bis zu zwei Esslöffel des Badeöls, die Sie ins einlaufende Badewasser geben. Rühren Sie das Öl gut im Wasser um, damit es sich gleichmäßig verteilt. Die ideale Badetemperatur liegt je nach Vorlieben zwischen 35 und 38 Grad Celsius – bei dieser Temperatur können die Öle ihre entspannende Wirkung am besten entfalten. Gönnen Sie sich anschließend ein Bad von circa 15 bis 20 Minuten, um Körper und Seele zu entspannen.
Badeöl selber machen – so geht’s!
Wenn Sie lieber Ihr eigenes Badeöl kreieren möchten, ist das gar nicht so schwer. Alles, was Sie dafür benötigen, sind ein Basisöl Ihrer Wahl und einige Tropfen ätherischer Öle. Sie können auch pflegende Zusätze wie Honig oder getrocknete Kräuter hinzufügen. Experimentieren Sie ruhig und kreieren Sie Ihren ganz persönlichen Duft!
Badeöl kaufen – Kurzinfos:
– Ideal für trockene und empfindliche Haut
– Vielfältige Auswahl an Düften und Wirkungen
– Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Seele
– Weniger belastend für die Haut als manche Schaumbäder
– Einfache Anwendung und Dosierung
– Auch als selbstgemachte Variante möglich
– Kann gezielt zum Stressabbau eingesetzt werden
– Die ideale Geschenkidee für Freunde und Familie