Zahnpasta – Für ein strahlendes Lächeln und gesunde Zähne
Zahnpasta ist ein unverzichtbares Produkt im Alltag jedes Menschen. Ohne sie wären unsere Zähne nicht nur weniger weiß, sondern auch anfälliger für Karies und andere Zahnerkrankungen. Doch warum ist Zahnpasta so wichtig und worauf sollte man beim Kauf achten? In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Zahnpasta, ihre Eigenschaften und warum es sich lohnt, in eine gute Zahnpasta zu investieren.
Warum Zahnpasta so wichtig ist
Ohne regelmäßige Zahnpflege sind unsere Zähne schnell von Karies und Bakterien befallen. Durch die in Zahnpasta enthaltenen Wirkstoffe werden die Zähne gereinigt und von Speiseresten und Plaque befreit. Die in Zahnpasta enthaltenen Fluoride härten den Zahnschmelz und machen ihn widerstandsfähiger gegen Säureangriffe von Bakterien. Auch schützt Zahnpasta vor Mundgeruch, indem sie Bakterien bekämpft, die diesen verursachen.
Die verschiedenen Zahnpasta-Arten
Es gibt zahlreiche verschiedene Zahnpasta-Arten, die sich in ihrer Zusammensetzung, Farbe, Konsistenz und Geschmacksrichtung unterscheiden. Die folgenden Typen sind besonders weit verbreitet:
Universalzahnpasta
Universalzahnpasta, auch als Standardzahnpasta bezeichnet, ist die häufigste und am weitesten verbreitete Form von Zahnpasta. Diese Allround-Zahnpasta bietet einen guten Schutz vor Karies, regt den Speichelfluss an und kann bei regelmäßiger Anwendung auch Verfärbungen der Zähne reduzieren. Universalzahnpasten enthalten meist Fluoride, die die Zähne stärken und schützen.
Whitening Zahnpasta
Eine Whitening Zahnpasta, auch bekannt als Bleaching Zahnpasta oder aufhellende Zahnpasta, hat die zusätzliche Funktion, Verfärbungen der Zähne aufzuhellen. Sie enthält spezielle Wirkstoffe, die die Farbstoffe im Zahnschmelz lösen oder abschleifen und somit eine hellere Zahnfarbe zum Vorschein bringen. Bei regelmäßiger Anwendung kann eine Whitening Zahnpasta für ein strahlend weißes Lächeln sorgen. Allerdings sollte darauf geachtet werden, dass eine zu aggressive Zahnpasta den Zahnschmelz schädigen kann.
Sensitiv Zahnpasta
Sensitiv Zahnpasta ist speziell für Menschen mit schmerzempfindlichen Zähnen entwickelt worden. Sie enthält weniger aggressive Inhaltsstoffe als herkömmliche Zahnpasta, um die Schmerzempfindlichkeit der Zähne nicht zu erhöhen. Außerdem setzen Sensitiv Zahnpasten auf Wirkstoffe, die offene Zahnhälse oder kleine Risse im Zahnschmelz verschließen und somit für eine Schmerzlinderung sorgen. Sie sollten jedoch beachten, dass Sensitiv Zahnpasta meist etwas weniger schützend gegen Karies wirkt als herkömmliche Zahnpasta.
Zahnpasta für Kinder
Kinderzahncremes unterscheiden sich in einigen Punkten von Zahnpasta für Erwachsene. Sie enthalten meist weniger Fluorid, denn eine zu hohe Fluoridaufnahme kann bei Kindern gesundheitsschädlich sein und zu Zahnverfärbungen führen. Außerdem sind Kinderzahnpasten geschmacklich oft besonders mild und in lustigen Verpackungen erhältlich, um die Kleinen zum Zähneputzen zu motivieren.
Auf welche Inhaltsstoffe kommt es an?
Ein wichtiger Bestandteil von Zahnpasta sind die reinigenden Substanzen, die für die Beseitigung von Speiseresten und Plaque sorgen. Dafür werden meist Putzkörper aus Kieselgel, Kreide oder Bimsstein eingesetzt. Je nachdem, welchen Abrasionswert (RDA-Wert) die Zahnpasta hat, reinigt sie sanfter oder intensiver.
Fluorid ist ebenfalls in vielen Zahnpasten enthalten. Es stärkt den Zahnschmelz und schützt vor Karies. Bei der Wahl des passenden Fluoridgehalts sollten Sie auf Ihre individuellen Bedürfnisse achten.
Auch Zusatzstoffe wie antibakterielle Wirkstoffe, Pflanzenextrakte oder medizinische Wirkstoffe gegen Mundgeruch können in Zahnpasta enthalten sein. Letztendlich hängt es von Ihren persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben ab, welche Inhaltsstoffe für Sie wichtig sind.
Auf den Geschmack kommt es an
Neben den reinigenden und schützenden Wirkstoffen spielt auch der Geschmack eine entscheidende Rolle beim Kauf von Zahnpasta. Während minzige, frische Geschmacksrichtungen wie Pfefferminz, Spearmint oder Menthol besonders weit verbreitet sind, gibt es auch herbe, fruchtige oder süße Aromen. probieren Sie einfach verschiedene Varianten aus, um herauszufinden, welche Geschmacksrichtung beim Zähneputzen am besten zu Ihnen passt.
Nachhaltige Zahnpasta: Umweltbewusstsein beim Zähneputzen
Umweltbewusste Menschen achten auch bei der Zahnpflege auf Nachhaltigkeit. Für sie gibt es alternative Zahnpasten, die beispielsweise auf umweltschädliche Mikroplastikpartikel verzichten, aus biologisch abbaubaren Materialien bestehen oder in plastikfreien Verpackungen angeboten werden. Wer sich für solche Produkte entscheidet, tut sowohl den eigenen Zähnen als auch der Umwelt etwas Gutes.
Zahnpasta kaufen – Kurzinfos:
– Zahnpasta ist unverzichtbar für die Mundhygiene und den Erhalt gesunder Zähne
– Fluoride in Zahnpasta stärken den Zahnschmelz und schützen vor Karies
– Verschiedene Zahnpasta-Arten sind auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt, wie etwa Sensitiv oder Whitening Zahnpasta
– Die Wahl des passenden Geschmacks hängt von persönlichen Vorlieben ab
– Umweltbewusste Menschen können auf nachhaltige Zahnpasta setzen
– Regelmäßiges Zähneputzen mit Zahnpasta schützt vor Mundgeruch und Erkrankungen
– Kinderzahnpasta enthält weniger Fluorid und kindgerechte Geschmacksrichtungen
– Nachhaltige Zahnpasta verzichtet auf Mikroplastik und setzt auf umweltfreundliche Verpackungen
– Der RDA-Wert gibt Auskunft über den Abrieb der Zahnpasta auf dem Zahnschmelz